Videocápsulas
En este video se presentan las fases del sueño con sus características.
¿Por qué soñamos?
Desde hace muchísimos años las personas nos hemos preguntado el porqué de la existencia de los sueños y cómo nos pueden afectar . D ebido a esto, a lo largo de la historia han surgido distintas teorías que buscan darle una explicación a los sueños, como la teoría de Freud y su estudio del inconsciente, el cual p ostula que los sueños nos ayudan a identificar nuestros deseos presentes en el subconsciente para llevarlos a nuestra mente consciente o la teoría que plantea que soñamos para que el cerebro olvide ciertas cosas y no se sature con conexiones innecesarias . En fin, el tema de los sueños siempre ha dado de qué hablar y, aunque existen varias personas que los han estudiado, sus postulados no son más que teorías, pero que sin duda son muy interesantes de conocer. En el siguiente video se presentan estas distintas teorías y razones para explicar la importancia de los sueños y de dormir.
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